関節を動かすのは筋肉ですが、筋肉の力を四肢の先端に伝える紐状のものを腱といいます(アキレス腱の腱です。)この腱は、腱の浮き上がりを抑える腱鞘というトンネルの中を通っていて、この腱と腱鞘の間に起きた炎症を腱鞘炎と言います

最も一般的なものは狭窄性腱鞘炎で、その代表的な病名が
1 ・ ばね指(弾発指)— 手指の屈筋腱に起こる(すべての指に起こり得る)
ばね指
ばね指
2 ・ ドケルバン氏病 — 手首の親指側に起こる(一般的に言われる腱鞘炎)
腱鞘炎

・一般的な原因

腱鞘炎
ばね指の原因が関節リウマチであったりする以外は、腱鞘炎の原因は
「使い過ぎによる腱と腱鞘の間の機械的な摩擦による炎症」です。
ペンを持つ手
日常的な家事をする主婦の手
楽器の演奏
赤ちゃんを抱くママの手
最近ではゲームのやり過ぎって人もいるみたいです。
また出産後や更年期など、女性ホルモンのバランスの変化する時にもなりやすい様です。

しくみは単純で”本人の持ってる筋力に対して、大きな負担が長い時間加わって炎症が起こる”のです。
患者に女性が多いのも、女性の方に筋肉の弱い人が多いからでしょう。

リトルリーグエルボー リトルリーグショルダー
テニス肘 オスグッドシュラッター
シンスプリント ランナー膝・ジャンパー膝
子どもの腰痛 半月板損傷
変形性膝関節症 骨粗鬆症
関節リウマチ 腱鞘炎
胸郭出口症候群 腰痛
肩こり 四十肩・五十肩
坐骨神経痛 肋間神経痛
O脚・X脚 肉離れ
外反母趾 捻挫